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得脂肪肝不吃晚饭行吗

2022-07-25 15:40:2839健康网

一般得了脂肪肝不吃晚饭不行。得脂肪肝的患者还是要正常饮食,注意不要吃脂肪含量过高的食物,不要吃油炸性的食品,不能喝酒,多吃新鲜的蔬菜。平时还要经常运动锻炼,能有效消耗身体的热量,促进脂肪燃烧,有利于脂肪肝病情康复。治疗期间需要定期进行肝脏的彩超检查,同时进行肝功能的化验,以及血脂分析的化验检查。

如果出现肝脏功能受损,需要合理使用保肝的药物进行治疗。如果有血脂偏高,需要合理应用降脂的药物,才能促进病情逐渐康复。

脂肪肝的原因可能是长期酗酒导致,长期酗酒是导致脂肪肝的常见原因之一,大多数酒精需要通过肝脏分解和代谢。如果长期大量饮酒,势必增加肝脏负担,对肝细胞造成极大损害,甚至导致酒精中毒。减少肝脏脂肪的氧化,导致脂肪肝。肥胖也容易导致脂肪肝,大约50%的肥胖者存在肝内脂肪浸润的问题,这是由于脂肪组织的增加和大量游离脂肪酸的释放。随着人们生活水平的提高,营养过剩问题越来越严重,脂肪肝的发病率在一定程度上增加。许多人通常喜欢吃大鱼和肉,总是吃高脂肪和高胆固醇的食物,这不仅会严重增加肝脏的负担,还会在体内和肝脏积累脂肪,形成脂肪肝。

脂肪肝的发生发展主要与肥胖、2型糖尿病、酗酒等因素有关,因此需要采取综合预防措施才能取得良好效果。需要调整饮食结构,坚持以植物性食品为主,动物性食品为辅,以食品为主要能源的传统饮食方式。需要纠正不良饮食习惯,一日三餐应该有规律和适当。早餐要吃饱,中餐要好吃,晚餐大部分要吃饱。

程琤主治医师 山东省立第三医院    消化内科

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