身上寒湿严重有哪些症状

身上寒湿严重患者一般会出现四肢冰凉，以及腹痛、泄泻、顽固不化，食用的东西基本上都不能够被消化，或者浮肿等症状。

身体寒湿重的患者主要表现为寒邪的侵袭以及湿邪的停滞，通常有外感的寒湿，也就是寒湿的来源。另外还有内生的，一般会伤到患者的阳气，如脾的阳气以及肾的阳气受损，都可能导致患者出现寒湿内停。寒湿重患者的调理，可以分为药物和非药物两类，首先药物调理，一般患者可以选择服用成药或汤药进行对症治疗，由于寒、湿位置不同，患者出现的上焦寒湿以及下焦的寒湿，需要患者服用的药物也会有所不同。其次通过非药物治疗，患者可以用拔罐方法祛除风、寒、湿，如使用留罐十分钟左右，有较好的治疗作用。拔罐治疗后还可以使用艾灸方法，艾灸为火性治疗方法，能有效温通经络，快速散寒除湿，因此一般建议使用外治疗法时，将拔罐与艾灸结合。寒湿体质的患者通常属于偏阴质，此类患者的特点是对寒湿之阴邪易感性比较强。当感受寒湿之邪后，极容易入里直中内脏，可发生湿邪内停的水肿、腹泻，还有痰湿内盛的咳喘、不能卧等情况。

患者需要在饮食上要注意不能食用太多生冷、黏腻的食物，尤其是冷饮、甜食以及油炸食品，这些都会影响到脾肾功能，损伤身体的阳气，从而加重寒湿。可以食用萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，还可以食用牛肉、羊肉、辣椒等食物，患者在生活中还应该适当进行户外运动。