肠胃不好是不能够喝蒲公英茶的。
肠胃一般指胃、小肠和大肠的消化系统。胃和小肠是营养吸收的核心。人体所需要的所有营养几乎都通过肠道和胃。肠道和胃成为消化最重要的器官。肠胃不好是不能够喝蒲公英茶的。因为蒲公英性寒,而且味道也有一定的苦味。长时间地饮用,容易对肠胃黏膜造成一定的刺激性。蒲公英主要就是治疗湿热性的疾病,如果有肺炎、乳腺炎,或者是胆囊炎等情况,适当地喝一些蒲公英茶,有利于促进炎症的好转的。肠胃不好的患者尽量不要喝茶,尤其是浓茶,很容易导致胃酸分泌过多,也容易导致腹胀、腹痛等情况的发生。平时尽量也不要吃任何酸辣刺激性的食物,不要吃一些寒凉性的食物以及太硬的食物。
肠胃不好首先需要注意调节情绪,频繁的焦虑和抑郁会导致胃肠功能障碍并加重症状。因此,有必要调节情绪,释放压力,参加更多的娱乐活动,与人们谈论心脏,这将有助于改善胃肠功能。其次,腹部保暖,腹部寒冷会加重胃肠道症状,引起腹泻、腹痛等。平时应注意腹部保暖。早晨空腹喝水的最佳时间是吃饭前1小时喝水,饭后马上喝水会稀释胃液,用汤泡饭对食物的消化也有影响。最后,适当地锻炼,饭后可以锻炼半小时,这有利于增强胃肠蠕动,帮助消化。增强体育锻炼选择有氧运动,避免剧烈运动,如慢跑,游泳,跳广场舞,健身操等增强体质从而改善胃肠功能。如果情况严重,请及时就医。