肾结石能吃黄豆之类的东西吗

肾结石能吃黄豆之类的东西。

肾结石患者是可以吃豆制品的，但是要注意尽量少吃，因为豆制品中含有的钙质比较高，同时含有的嘌呤成分也比较高。进食后，人体在吸收食物营养的同时，还会产生草酸盐、尿酸盐这类垃圾。如果长期大量地吃豆制品，很容易导致钙质和体内的草酸结合，形成草酸钙结石，而豆制品当中的嘌呤成分容易形成尿酸，尿酸堆积过多之后容易形成高尿酸血症，从而出现尿酸结石的可能性。血液经过肾脏时，肾脏可以将草酸盐、尿酸盐等垃圾排入尿液中。所以患有肾结石的患者尽量少吃豆制品，平时偶尔吃是可以的，只是建议不要长期大量食用。所以，含钙丰富的食物，比如牛奶、奶制品、豆制品、坚果等，不宜长期大量地摄入。如果患者有条件，可以做结石成分的分析，看一下是不是钙盐类的结石。如果是钙盐类的结石，尽量不要吃黄豆，也不应该大量补钙。如果患者是痛风性的肾结石，也不建议吃黄豆。豆类除了含有钙，还有大量的嘌呤，容易诱发痛风，导致结石反复发作。对于肾结石的病人在饮食上还是要引起特别的注意，因为不良的生活习惯以及不良的饮食习惯，可能会对肾结石的病情，产生不利的影响。

对于肾结石患者平时应该注意多喝水，勤排尿、多运动。这样可以有效地预防结石进一步地增大增多。多吃新鲜的蔬菜、水果，以清淡饮食为主，避免辛辣刺激的食物，如不喝酒以及不吃葱、姜、蒜，避免吃菠菜、海鲜、动物内脏等，均可加重结石的形成。多做体育运动，如游泳、跳绳、跑步、爬楼梯等。