肾结石多吃什么

肾结石患者可吃木耳、胡萝卜、米粥、面条、橘子、赤小豆、米麸皮和绿豆等，但不能吃菠菜、芹菜、莴笋等，肾结石患者平时要多喝水，以促进结石的排出。

1、木耳胡萝卜：肾结石患者最好吃一些不刺激、容易消化的食物，如：木耳、杏、黄豆芽、玉米、胡萝卜等，这些食物营养更丰富，也不油腻，病人吃起来就会更好。肾结石患者在日常生活中不能吃菠菜、芹菜、莴笋等食物，因为肾结石患者在日常生活中不能吃含草酸比较多的食物，因此肾结石患者要慎用。

2、米粥面条：有肾结石的人，应该选择一些比较常见的主食，如米粥、面条、馒头、面包等，如果是这样的饮食，一般不会产生不良影响，患者也会更放心。

3、大量饮水：肾结石患者在日常饮食中要注意多喝水。

4、橘子：如果出现肾结石，可适当食用一些橘子类水果，这类水果中维生素C含量非常丰富，对于肾结石患者，会起到良好的防治效果，用来榨汁饮用，会起到更好的效果。

5、赤小豆：赤小豆具有健脾的功效，由于赤小豆的功效比较好，所以吃起来会比较方便，但是也会起到消肿解毒的作用，可以把其他食物一块儿结合起来，吃了就能治疗各种结石症状，使结石逐渐消退、排除，多服食对身体结石有一定疗效。

6、米麸皮：米和麦连皮可以蒸炒后磨成面，经常食用可以消除结石的症状，及时排除结石，促进结石的及时排出，同时，还能预防肾结石复发。

7、绿豆：性寒味甘，绿豆有清热解毒、利尿消肿的功效，可与粳米、蒲公英等合用来治疗结石。绿豆粉、绿豆衣、绿豆芽均可食用。