颈椎手术后需卧床几天

颈椎手术后卧床时间需要根据具体情况而定。

患者发生颈椎部位病变，采取手术治疗，术后卧床时间，并没有统一明确时间。比如病人患有颈椎病，在治疗上，采取微创手术，多数的病人，可以在术后1周左右，就可以进行下地活动。如果病人发生颈椎椎体骨折，采取常规的切开复位、减压、植骨，进行内固定。病人在卧床3~5周左右后，可以进行适当的下床活动。在病人下床活动之前，需要拍摄颈椎部位X光片，明确病情恢复良好，可以进行下地活动。另外，为了尽快促进病症恢复，可以告诉病人，在术后，在康复医生指导下，可以进行早期的功能活动。

患者需要适当增加户外活动，包括瑜伽、游泳和打球，这对缓解颈椎病有好处。但锻炼时也应注意保护颈椎。跑步前，应该做一些准备活动，比如走路、摆臂、踢腿等。等完全热身后，先慢跑，然后逐渐加速。饮食上选择易于消化，以确保充足的营养。颈椎病患者尤其是老年患者，需要注意多做户外运动，多晒太阳，这有利于钙的吸收。睡觉时，应该选择一张能保持脊柱平衡的床。睡姿应保持胸部和腰部自然弯曲，两侧髋关节和膝关节可弯曲，以尽可能放松全身肌肉。纠正不良坐姿，保持人体正常生理曲线。颈椎病急性发作或初发患者应注意休息，病情严重者应卧床2-3周。调整正确的身体位置，座椅应适当升高或降低以适应桌面。在办公室里，座椅与台式电脑形成一个合适的位置，这样脖子就不会太累。