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提重物腰疼是怎么回事

2023-04-23 00:33:4539健康网

提重物腰疼可能是腰肌扭伤、腰椎关节紊乱或腰椎本身问题等原因导致。

当举起重物时,会出现突然的腰痛或随后的疼痛,可能是由于举起重物时姿势不佳引起的腰痛,可能有以下原因:

第一、腰肌扭伤或拉伤。

提重物时,腰椎姿势不当。突然用力容易造成腰肌扭伤和长期过度劳累,容易造成腰肌损伤,导致腰肌劳损和腰肌无力。

第二、腰椎关节紊乱或脱位。

举重物引起的腰痛的临床症状可能是由于腰椎稳定性差、腰椎间盘突出和腰椎滑脱,或腰椎小关节紊乱,导致腰椎稳定性降低。举起重物时,腰椎关节压力增加,出现腰痛症状。

第三、腰椎本身不是很好。

腰椎也有问题,比如腰椎间盘突出症或腰椎滑脱。举起重物时,容易引起原发疾病,加重腰痛。

第四、对于腰痛的老年人,需要考虑是否存在导致腰椎压缩骨折的骨质疏松症。

此时,需要进一步检查和明确诊断。这也可能是由于腰部肌肉力量不足引起,当举起重物时,腰部会格外用力以保持身体平衡,导致腰部肌肉的牵引性损伤,可能会出现腰部肌肉劳损引起疼痛症状。

腰部疼痛可通过适当休息进行缓解,卧床休息可以放松腰部肌肉,缓解痉挛、紧张和疼痛的症状。也可以通过按摩进行缓解,按摩可以放松腰部肌肉,减轻腰部疼痛。如果同时出现腰椎小关节脱位,手法治疗也可以恢复腰椎小关节,有利于迅速缓解腰痛的临床症状。也可以通过局部热敷和理疗,患者可以在家使用热水袋进行局部热敷。如果去医院进行治疗,效果通常是比较好的。也可以使用理疗仪器,比如超短波治疗,可以达到抗炎和镇痛的效果。

黄恺副主任医师 浙江省立同德医院    骨科

黄恺,浙江大学在读医学博士,擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治,对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术,在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外,一直进行骨关节炎(俗称关节老化)的基础研究,并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系,共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。

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