海绵体通常是指阴茎海绵体，可以通过锻炼、饮食调理、药物治疗等方式来增大阴茎海绵体。
1、锻炼
可以通过锻炼的方式来改善阴茎海绵体的血液循环，可以增加阴茎海绵体的硬度，可以通过深蹲、仰卧起坐等锻炼方式来增大阴茎海绵体。
2、饮食调理
阴茎海绵体的体积与体内性激素水平密切相关，可以通过饮食调理来改善，可以适当吃一些含有胶原蛋白的食物，如牛蹄筋、牛肉等，可以帮助增加阴茎海绵体的硬度。
3、药物治疗
患者还可以遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物来治疗，可以扩张阴茎海绵体血管，从而帮助阴茎海绵体充血，从而达到增大阴茎海绵体的效果。
除此之外，还可以通过手术治疗、物理治疗等方式来增大阴茎海绵体。
张骁副主任医师
杭州市中医院 泌尿外科
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余玲副主任医师上海市儿童医院擅长领域：小儿泌尿生殖系统先天性畸形、外伤性尿道狭窄
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