便秘五天了怎么办

便秘五天了，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行改善。出现上述情况多考虑是饮水量少引起的，也可能是胃肠道功能紊乱、便秘等原因导致的。需要根据具体的原因来选择合适的治疗措施。

1、饮水量少

如果平时喝水比较少，容易导致肠道内的水分含量减少，使大便干燥不易排出。此时患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如芹菜、火龙果等，能够起到润肠通便的作用。

2、胃肠道功能紊乱

如果平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，容易导致胃肠道的蠕动受到影响，从而出现腹胀、腹痛、排便困难等症状。此时患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物来治疗，同时还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物。

3、便秘

如果患者存在便秘的情况，也会出现排便困难，甚至会伴随着粪便干结、排便时间延长等症状。此时患者可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗，同时还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动。

除此之外，也不排除是肛裂、肠梗阻等原因引起的，建议患者及时就医，避免病情加重。