最利尿的水果是什么

利尿的水果一般有西红柿、西瓜、椰子、苹果等。

1、西红柿。

新鲜的西红柿不仅能够利尿，还可以缓解腿部疲惫，缓解水肿的情况。如果生吃西红柿，会有更好的效果。

2、西瓜。

西瓜中有一种叫做瓜氨酸的氨基酸成分，具有利尿作用，针对由于高血压、心脏病及妊娠导致的浮肿还有肾性水肿都有一定缓解作用。

3、椰子。

椰子中富含镁和钾等矿物质，能够调节细胞内的渗透压，促使体液维持酸碱平衡，并且纠正电解质和水紊乱，还具有消肿利尿的作用。

4、苹果。

苹果富含钾离子，钾离子能够缓和由于摄取钠过量从而导致的水肿，另外苹果也具有利尿作用。除此之外，山楂、葡萄、石榴、橘子、柠檬、菠萝等都有利尿的作用。但是腹泻、腹痛，或者下寒人群出现腹部冷痛的症状时，应当减少进食这些水果，否则会加重不适症状。如果患者存在身体水肿现象，可以搭配一些消肿利尿的药物治疗，这样才可以更好促进水肿症状恢复。

在临床上，常用的利尿药物有袢利尿剂，如呋塞米、托拉塞米、布美他尼等，这一类药物的利尿作用比较强，在高血压中主要用于肾功能不全，而且不适用氢氯噻嗪的患者。患者一般还可以使用保钾利尿剂，如氨苯蝶啶、阿米洛利等，这类药物在利尿的同时，还有保钾的作用。醛固酮拮抗剂，如螺内酯、依普利酮等，这一类的药物利尿的作用稍弱一些，但是可以减少低钾血症的发生。其它类型的利尿剂，如氢氯噻嗪、吲达帕胺等，都具有较好的效果。