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血糖高的人能吃虾吗

2023-04-24 00:52:4439健康网

血糖高的人可以食用虾,但是需要适量食用虾,有利于血糖的管理和血糖的控制,避免大量过多地摄入虾等海鲜。

虾的营养丰富,富含蛋白质,可以增强免疫力。虾属于蛋白质类的食品,虾属于海产品,嘌呤含量丰富。血糖高的患者一般还伴有尿酸水平高的情况下应尽量避免进食或少量进食,如果伴有糖尿病肾病也要限制进食量。由于糖尿病患者同时会合并有血脂代谢异常,或者同时合并有尿酸偏高的状态,如果过多的摄入虾可能会导致嘌呤含量升高,导致代谢紊乱,所以适量的进食虾有利于血糖高的患者进行体重管理和血糖的管理的食用虾等海产品,还能补充血糖高患者对于钙剂的需要和微量元素、维生素的需要,有利于血糖的管理和血糖的控制的,但是过多一般还是会大量影响患者。糖尿病患者血糖和体重的管理,导致血糖升高,体重增加以及导致血脂异常是指嘌呤代谢异常,出现高尿酸血症等。如果患者长期血糖升高可能会使全身各个组织器官发生病变,导致急、慢性并发症的发生,如胰腺功能衰竭、抵抗力下降、肾功能受损等症状。

患者在饮食方面可以科学地摄入优质的脂肪和优质蛋白质,比如乌鸡肉、三文鱼、牛奶等,也可以多食用含膳食纤维丰富的食物,比如绿豆、海带、玉米面、菠菜等食物。患者在饮食上注意避免进食高脂肪以及高糖分的食物,水果比如香蕉、西瓜、梨子等含糖量也是比较高的食物。

王志明主治医师 江西省中西医结合医院    内科

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