高血压喝咖啡是没有好处的。
高血压是一种动脉血压升高的慢性疾病,可伴有心、脑、肾和其他器官的功能性或器质性损害。咖啡可能对高血压有影响,导致血压控制不理想的现象发生。因为咖啡富含咖啡因,而咖啡因具有兴奋交感神经的作用。当过量喝咖啡或者喝浓咖啡的情况下,有可能导致交感神经过度兴奋,引起动脉血管收缩,导致血压进一步升高,从而影响降压药的治疗效果。同时也有可能诱发心律失常现象发生,而心律失常现象的发生,也会进一步影响血压。因此,高血压患者尽量不要喝咖啡。
高血压患者的预防措施包括以下几类:长期坚持处理,三天不钓鱼,两天晾干网。按照医生的建议按时服药。不得擅自停药、换药,并定期复查。饮食应清淡,避免高脂肪、高热量、高糖饮食,每日食盐摄入量不应超过6克。长期监测血压,注意控制血糖、血脂和体重。避免过度兴奋和焦虑,保持愉快的心情,选择散步、太极拳和游泳等运动。高血压饮食需要注意:禁止或少吃高钠食物,控制酱油、番茄酱、辣椒酱、芥末和咖喱等调味品的摄入。控制腌制食品的摄入,如腌菜、腌芥末、咸鱼、咸肉、腌菜和咸鸭蛋。控制罐头食品、香肠、火腿、午餐肉、酱牛肉、烤鸡和其他熟食产品。禁止或少用高钠食品,控制冷冻食品。这些食物通常含有更多的盐和添加剂。甜点、零食、冰淇淋和饮料也含有高钠。加入碱或发酵粉和小苏打制成的面食和糕点。高血压患者应食用含有优质蛋白质和维生素的食物。例如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类和豆制品。高血压患者应坚持食用高钙食物。