三个月宝宝贫血,可能是营养不良引起的,由于婴儿期间造血系统还未完善,可能会出现短暂的生理性贫血。
建议适当的给宝宝补充铁剂,母乳喂养,建议母亲多吃补血的食物,比如红枣,动物的肝脏,瘦肉,鸡蛋等。宝宝贫血建议先从食疗的方法进行补充,多吃一些富含维生素c的食物,比如西红柿,生菜,橘子等等。建议注意营养均衡,荤素搭配,尽量多样化,要多注意喝水,保持大便的通畅,保持房间内通风透气,温湿度适宜。
如果患者是由于营养不良引起贫血的症状,要根据具体的病因来治疗。比如说有的年轻女性为了美丽会过度的控制饮食,这个时候导致的营养不良,那么就要改变饮食结构。如果是一些消耗性疾病,比如说肺结核,肿瘤等等,这个时候就要及时去医院针对病因治疗。还可以进行输液补充营养,若是轻度营养不良,可以通过饮食调节来补充营养。营养不良患者需要澄清营养不良的原因,若是饮食不当和平时日偏食引起,应合理饮食,多吃富含维生素、多种微量元素的食物,搭配好肉类和蔬菜。若是慢性病引起,应积极治疗原发性疾病,如慢性胃炎和消化不良患者应积极治疗胃病。
贫血的患者在平时生活当中,首先要注意的是饮食方面要多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充叶酸以及维生素B12。还要多吃些红色的食品,例如猪血、鸭血、猪肝、牛肉、瘦肉等。还有若是贫血比较严重,注意休息,不要过度的运动,否则会导致孩子出现头晕、乏力、呼吸快、心率快等症状。