贫血多久能恢复正常

贫血患者多久可以恢复，通常需要根据患者的病因来决定。

一般患者在进行补铁治疗之后，在1到2个月的时间就可以完全恢复正常。而巨幼细胞贫血，要给予叶酸或者是维生素B12进行治疗，一个月左右也能恢复正常。因此，要了解是什么原因导致的贫血。如果是缺铁性贫血或者是巨幼细胞贫血，贫血的速度能够恢复得很快，而且没有什么后遗症。但对于别的原因造成的贫血，比如再生障碍性贫血、或者是肾性贫血引起的贫血，恢复时间就可能会比较久。

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。依据贫血的水平不一样，出现的病症也不一样。例如轻微的贫血能够表现为困乏、疲惫、胃口降低等。轻中度及中重度的贫血能够出现面色苍白、吃不下饭、没精打采等状况，情况严重者可能会出现昏厥。贫血恢复的时间需要多长，首先要了解患者是什么原因导致的贫血，有缺铁性的贫血和巨幼细胞的贫血，还有造血原料不足引起的贫血，如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血、消化性溃疡、痔疮和妇科疾病引起的失血性贫血。

贫血患者应注意休息，避免过度劳累，以及剧烈运动，避免过度健身，尤其是剧烈的跑、跳、游泳等强度比较大的体育活动。饮食上要给予高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的食物，以助于恢复造血功能。选择高营养、易消化的清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。若有缺铁性贫血的，更需要补充维生素C，慎选茶叶以及咖啡。保持良好的心态，乐观的情绪，抱有能够克服疾病的想法。