血脂稠在临床上是指高脂血症,患有高脂血症,一般不建议吃高脂肪、高胆固醇、高盐等食物,以免加重病情。
1、高脂肪食物
高脂血症通常是指血液中的脂肪酸含量较高,可能是由于长期暴饮暴食、体力活动不足、长期抽烟酗酒等原因引起的。避免吃高脂肪的食物,比如动物肝脏、烧烤类、油炸类等食物,容易导致体内的血脂持续升高,不利于病情的控制。
2、高胆固醇
高脂血症通常会导致血液中的胆固醇含量升高,如果摄入过多的胆固醇,会增加血液中的脂肪含量,导致病情加重。因此避免吃高胆固醇的食物,比如鱼籽、蛋黄、蟹黄等。
3、高盐
高脂血症通常会导致体内的血容量增加,血液的黏稠度增加,如果摄入过多的盐分,会增加血管的负担,导致血脂持续升高。因此避免吃高盐的食物,比如咸菜、咸鱼、腊肉等。
除此之外,还要避免吃高糖食物,以免加重病情。患者可以多吃清淡易消化的食物,比如蔬菜粥、鸡蛋羹、面条等,能够促进胃肠道蠕动,补充身体所需要的营养。必要时,也可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗,能够降低血脂,有利于病情的改善。