每个月来月经的时候总是头痛是什么原因

每个月来月经的时候总是头痛通常是由女性生理期激素水平变化、雌激素水平的降低或是偏头痛等因素导致的。

除了月经期间女性头痛外，其他时间也会发生。临床上，女性在月经前后的头痛称为月经性头痛。如果头痛症状频繁出现，处理不当，很容易导致其他并发症状，导致内分泌紊乱和不必要的麻烦。每个月月经期间出现头痛的症状通常和女性生理期激素水平变化有关。通常在生理期雌激素水平降低，当雌二醇水平降低以后，会导致头部的血管、子宫血管对5-羟色胺等更敏感，进而导致血管的张力发生变化，引发头痛、痛经等情况。当月经结束时，雌二醇的水平恢复到正常，头痛也会缓解。另外，雌激素水平的降低会刺激泌乳素分泌，泌乳素的分泌会直接或间接地刺激前列腺素的分泌，同样可以导致头部的血管收缩和舒张出现异常，进而继发头痛症状。此外，很多患者是偏头痛，偏头痛本身有家族史，有这类家族史的患者，对于女性生理期激素水平发生变化会更敏感。

经期头痛的患者日常需要注意：首先，不妨给自己喝杯甜牛奶或果汁。因为糖可以迅速增加人体的血糖含量，而饮用水可以增加身体的血容量，改善脑缺血。其次，应该多做户外运动，因为运动可以帮助人们缓解紧张和压力。除了运动，阳光对预防或消除经期头痛也有很好的效果。此外，女性在月经期间必须调整心态，保持良好的态度，这将有助于缓解月经头痛。再者，经常用尖头梳子梳理头皮可以改善大脑的血液供应。用热毛巾敷在头上，每次30分钟。可以改善头痛症状。最后，避免受凉，注意及时增减衣物。