气滞血瘀型闭经怎么调理

调节气滞血瘀型月经不调时，应在经期前和经期给予活血化瘀药。乌鸡白凤丸、益母草颗粒等均可服用。

气滞血瘀型月经不调的主要表现为痛经和凝块。这类患者主要是由于肝气郁结，平时易郁易怒，体内气机运行不畅，故气机在肝经络的循环部位受阻。它表现为月经前胸痛和胸闷，月经期间腹痛，有些人甚至疼痛到需要服用止痛药。月经不调，少量，血块，暗红色。因此，气滞血瘀型女性平时应注意调节肝气，舒解肝郁。如果月经期间疼痛明显，可以在医生的指导下服用一些理气活血药。气滞血瘀通常表现为血液循环障碍和气机运行停滞。这两个障碍将共存，并将导致易怒、胸闷和疼痛。气滞血瘀的原因很多，一般与不合理的饮食习惯和生活习惯有关。经常吃生冷食物和熬夜很长时间的人容易气滞血瘀。

调理方法：不要沮丧。长时间的抑郁会导致抑郁。不要怀疑，确保每天有充足的睡眠，不要过度劳累，保持良好的态度，保护你的身体。每天长时间地抑郁会导致气滞血瘀。不要吃太油腻的食物。你应该吃清淡低盐的食物。每天多喝水。摄入过多脂肪会使血液变稠，影响跑步。每天进行适当的锻炼，锻炼多余的脂肪部分。只有当你有一个健康的身体，才能健康。多运动，平时多喝水，保持愉快的心情，不要吃冷饮、辛辣、刺激性食物，多吃营养成分高、蛋白质高的鸡蛋、牛奶、瘦肉等，适当吃一些。对于特别虚弱的患者，可以通过饮食来恢复。通常吃小米、粳米、糯米、蘑菇、豆腐、土豆、燕麦、牛肉、兔肉