怎么避免羊水中有胎粪

避免羊水中有胎粪一般可以通过定期产检、注意胎动变化、及时吸氧等方式来预防。

1、定期产检

在孕晚期的时候，孕妇需要定期去医院进行产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。

2、注意胎动变化

在孕晚期需要学会自数胎动，如果胎动过于频繁或胎动过少，可能提示胎儿在宫腔内出现了缺氧的情况，此时需要及时就医治疗。

3、及时吸氧

如果出现了胎儿缺氧的情况，孕妇需要及时去医院通过吸氧的方式进行处理，从而维持体内的血氧饱和度。

除此之外，还需要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。