脊柱韧带如果及时地进行治疗,大约2~3周就可以恢复。
韧带是连接两块骨头的组织。韧带拉伤有两种最常见的类型:脚踝外侧的韧带拉伤,通常称之为弯曲的脚;膝盖韧带拉伤。韧带拉伤处会出现肿胀和充血。韧带拉伤是由于外力使关节运动超出正常生理范围,导致关节周围韧带拉伤、部分骨折或完全骨折,称为关节韧带扭伤。关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛和压痛,如果有皮下出血,可以看到青色区域。早期处理关节韧带扭伤非常重要。而目前临床上主要是选择药物治疗、物理治疗以及封闭治疗。药物治疗方面可以选择布洛芬缓释胶囊,双氯芬酸钠等非甾体类消炎镇痛的药物。物理治疗可以考虑远红外线治疗、微波治疗,能够缓解韧带炎所带来的疼痛。如果患者在使用药物治疗以及物理治疗时,没有达到缓解的作用,这时可以考虑使用封闭治疗,封闭治疗,能够很好地缓解韧带炎所带来的疼痛。建议患者可以去正规的医院骨科就诊,在医生的指导下进行针对性有效的治疗。
脊柱韧带炎患者需要注意:首先,养成每天锻炼的习惯,比如游泳、有氧运动和跳舞。不能移动脊柱的运动,如自行车,或会发生碰撞和接触的运动,如柔道和篮球,应该避免。不鼓励慢跑,因为慢跑可能会导致脚底或脚跟肌腱发炎,导致行走困难。其次,保持良好的站姿和坐姿、定期深呼吸、扩张胸部、挺直躯干等动作和伸展运动非常重要,以增强背部肌肉和腹部的柔软度。这些运动可以软化僵硬,维持关节伸展,延缓病变的发展。此外,如果有脊柱融合或矫形脊柱,需要避免过度的压力或脊柱弯曲。
10月18至19日,中山大学附属第三医院风湿免疫科古洁若主任发起召开“2014年中国脊柱关节炎和强直性脊柱炎国际研讨会”,据悉,此次会议召集了中山大学、广州医科大学、暨南大学、南方医科大学和广州中医药大学等五家大学的风湿免疫科团队联合主办。
擅长领域:擅长:颈源牲头痛、偏头痛及各种顽固性头痛、三叉神经痛、臂丛神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹、神经损伤后疼痛、幻肢痛、残端痛、糖尿病神经痛、颈椎病、颈椎肩盘突出症、肋软骨炎、腰椎肩盘突出症、尾骨痛、膝关节炎、足跟痛、退行性骨关节炎、痛风性关节炎、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带炎、腰背肌筋膜炎、腱鞘炎、肩周炎、网球肘、软组织损伤、雷诺氏症、闲塞牲血栓性脉管炎、血栓性静脉炎、红斑牲肢痛症、癌性痛及良性肿瘤引起的疼痛、癌症手术后复发及转移性疼痛、内耳晕眩症、痛风症、眼脸痉挛及各种慢性。
擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
擅长领域:1宫腔镜技术系我省首先开展宫腔镜双极电切手术,我院最早开展宫腔镜手术者; 3 子宫肌瘤、子宫内膜异位症 卵巢囊肿 子宫腺肌病 子宫脱垂等...