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血脂高有脂肪肝怎么治

2022-07-21 16:40:0039健康网

甘油三酯高而且又有脂肪肝,可以采取以下这些措施来进行治疗:首先,进行饮食方面调整。饮食上要吃清淡食物,限制高脂肪饮食摄入,多吃新鲜的蔬菜、水果比较的好。其次,平时坚持的多做运动锻炼,多做运动能促进自身的健康以及促进身体的血液循环,多做运动也有助于有甘油三酯下降以及脂肪肝的控制。再者,要多饮水,多饮水有助于消耗体内过多的脂肪沉积现象,也能达到治疗的目的。另外,甘油三酯偏高现象比较的严重,脂肪肝也比较的严重,则要服降脂类的药物来进行治疗,常用的有苯扎贝特烟酸类药物。

脂肪肝是指多种原因导致的肝细胞内脂肪出现过度堆积,从而引起肝脏受损,导致肝炎的一些表现。脂肪肝出现之后,患者可能会有乏力、腹胀、恶心等一些症状,对患者的学习、工作和生活都会带来比较大的影响。如果肝功能出现明显损伤,会出现黄疸,比如说全身皮肤的黄染、眼黄、尿黄等这些表现,对患者的影响就更为巨大。脂肪肝患者如果没有给予积极的治疗,会反复的出现肝脏的炎症活动,就会导致肝纤维化,甚至出现肝脏的肝硬化的表现,所以脂肪肝的危害还是比较大的。

脂肪肝在饮食上一定要多注意。

1、绝对不能再喝酒。

长期的酗酒、酒精是损害肝脏的第一杀手。

2、减肥。

营养过剩、长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物,减少体内脂肪也是很重要的。

3、少吃肥肉和油炸食品。

应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清以及新鲜的蔬菜等丰富轻质性物质的膳食。同时应该限制胆固醇的摄入量,例如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。

第四,减肥少吃。

尤其少吃肉食、内脏,化解多余的脂肪,有利于脂肪快速的恢复。

赵英帅主治医师 河南省人民医院    全科医学科

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