得了荨麻疹该怎么办,补充什么提高免疫力

得了荨麻疹首先需要通过药物治疗控制症状。

荨麻疹的皮肤表现是迅速出现及消退的风疹块，多在2至24小时内消退，可反复发作。荨麻疹发作时可通过药物控制症状，常用的药物有抗组胺药、减少组胺释放的药物、糖皮质激素、免疫抑制剂，以及降低血管通透性的药物，如维生素C、维生素P、钙剂等。如伴有其他症状，可选择合适的药物对症治疗，如伴有腹痛者选择解痉药，伴感染者使用抗生素，伴瘙痒者使用炉甘石洗剂等，病情严重者需使用肾上腺素等抢救。这在任何年龄都可能发生，荨麻疹在临床上分为自发性荨麻疹、物理性荨麻疹和其他类型荨麻疹，后两种类型属于诱导性荨麻疹。荨麻疹病因复杂，根据病因可分为外源性荨麻疹和内源性荨麻疹。外源性因素包括药物、食物、吸入剂和身体因素，内源性因素包括感染、心理和内分泌因素、全身性疾病和免疫异常，明确病因对荨麻疹的治疗有指导作用。

避免穿厚的、硬的和化学纤维的羊毛，多穿柔和的棉质衣服。确保卧室干净整洁，空气清新，温湿度适中，营造良好的居住环境。改善睡眠质量，避免接触相关的鲜花、食物、药物、宠物皮屑等。多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免鱼、虾和海鲜，避免辛辣、酸、冷和刺激性食物，多喝水，少吃多餐。日光性荨麻疹患者出门时可以选择合适的防晒霜，寒冷性荨麻疹患者不能洗冷水澡，所以应该在冬天保暖。皮肤瘙痒患者，遵医嘱在患处涂抹止痒药水，避免用手抓挠患处，防止出现感染。