腰间盘膨出会回纳吗

腰椎间盘膨出一般不会回纳。腰椎间盘突出症是一种非常正常的现象，越来越多的上班族申请腰椎间盘突出症，年轻人也越来越低龄化。许多人不知道这种疾病的病因，也不知道是否需要通过治疗来修复。

如果不治疗，一些腰椎间盘确实可以自行愈合，许多患者的突出程度是不同的，每个人的体质都不一样。症状可能会逐渐消失，但腰椎间盘仍然存在。正确的药物也有助于治疗腰椎间盘突出症，患者的恢复速度更快。腰椎间盘突出症可以通过按摩疗法、外科治疗、针灸疗法等进行治疗。

1、按摩疗法：按摩可以用来缓解腰椎间盘突出症的症状。按摩可以在医院和按摩室进行，只需要告诉医生症状，并进行有针对性地按摩，相信痛苦不会那么强烈。

2、外科治疗：手术治疗有一定的风险，可能会产生各种并发症，但需要谨慎选择，否则可能会导致偏瘫，这是非常有害的。通常情况下，应该更多地注意卧床休息和锻炼，但应该避免一些体力要求高的工作。

3、针灸疗法：针灸疗法是以中医理论为基础的。针灸相关穴位可以缓解疾病，疏通腰经络，缓解肌肉痉挛，对四肢麻木有很好的效果。不过，最好不要选择庸医找医生，只找中医。平时，应该有意识地锻炼腰椎间盘，尤其是腹肌，这可以缓解腰椎间盘突出症的症状。

平时多锻炼能有效缓解疾病，增强身体免疫力。锻炼腹肌，可以每天做几次仰卧起坐，扭腰，然后让臀部尽可能远离地面，几秒钟后放下，然后重复几次。