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发烧可以吃椰子吗

2023-04-01 00:19:0839健康网

发烧的情况下是可以吃椰子的,对于发烧的恢复会有一定的治疗作用,有利于促进发热的好转。

椰子的水分含量比较高,可以起到利尿的效果,可以促进热量的消耗。同时适当的吃一些椰子,也可以起到补充体内电解质的作用,还能够补充微量元素,都有利于增加患者身体的能量,保证充足的体力,才有利于促进发热的恢复。椰子属于凉性水果,对于缓解发烧还有一定的辅助作用,但是不宜过多食用,因为过多的凉性食品可能会导致腹泻,对身体不利。发烧期间注意多吃水分多的食物,尽量不要吃一些刺激性的食物,不要吃一些油炸性的食品,不要吃热性过高的食物,不要吃酸辣的食物和太咸的食物,都有利于发热恢复。目前建议多喝水,同时可以多吃西瓜,甜瓜等,用温水进行擦拭身体,促进体温下降,同时明确发烧原因,进行对症治疗,体温超过38.5,可以应用退热药物。患者需要注意不要喝冰镇的椰汁,最好喝常温状态的椰汁,因为发热时机体胃肠功能较差,喝过凉的果汁可能会导致消化和吸收功能障碍。除了吃椰子外,患者可以吃其他新鲜的蔬菜和水果,如西瓜、苹果、橙子,以及西红柿等。此外,在发烧时也可以适当吃一些苹果、橙子、草莓、葡萄、猕猴桃等水果,但都要适量。患者在发热时应以清淡、易消化的饮食为主,可以多喝米汤,米汤含有丰富的水分,可以提供病人充足的碳水化合物,而且比较容易消化,还可以吃燕麦粥、菜粥、面片汤、龙须面等。

建议主要是针对原发病因进行治疗,才有利于发烧的快速恢复。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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