女人雄性激素高怎么办吃什么

女性雄激素高，可以服用雌激素类药物，也可以多吃豆类食物等。

高雄激素是由于各种原因，血液中雄激素水平升高，或雄激素作用增强的表现。女性体内也含有雄激素。部分肾上腺和卵巢产生雌激素，在外周转化为少量雄激素。女性雄激素在维持第二性征、生长阴毛和腋毛以及维持女性性欲方面也发挥着作用。然而，如果女性雄激素水平过高，就会导致男性化和代谢紊乱。女性雄激素高，可以服用雌激素类药物，如雌二醇，增加体内雌激素含量，拮抗雄激素，降低雄激素在体内的作用，适当使用激素类药物，可有效刺激女性卵巢分泌雌激素，同时能维持人体内分泌平衡，对人体各脏器靶细胞有明显的刺激作用。对女性而言，能适当维持月经周期的稳定，保持人体表面皮肤的弹性和光泽。女性也可以多吃豆类食物，如大豆、豆浆等，这些食物能刺激卵巢，并能相对拮抗体内的雄激素。因此，女性可适当服用雌激素类药物，同时配合合理饮食，降低雄激素。

女性雄激素过高需要注意：首先，女性应该改善糟糕的生活方式。由于许多女性的高雄激素是由内分泌失调引起的，因此改善不良的生活方式尤其重要，例如避免疲劳、焦虑、压力、熬夜、吸烟、饮酒，以及摄入辛辣刺激性食物、油炸食品和其他一些垃圾食品，这些对女性的高雄激素有重要影响。其次，可以选择一些药物进行调理。例如，常用的Diane-35是一种治疗女性雄激素过量的药物。最后，通过食物疗法进行调理，如多吃提高女性雌激素和减少雄激素的食物，主要是绿叶蔬菜，多吃芹菜、木耳或菊花、大白菜、油麦等。