创伤后应激障碍的特点及症状包括

创伤后应激障碍特点及症状包括创伤性再体验、回避和麻木、警觉性增高等。

创伤后应激障碍是一种临床症状严重、预后不良、可能导致脑损伤的应激相关障碍。是指一种与压力相关的疾病，发生在个体面临异常强烈的精神压力之后。主要表现为创伤经历反复侵入患者的意识或梦想，高度焦虑和回避任何可能导致这种创伤记忆的场景，患者的心理和社会功能严重受损。创伤后应激障碍的特征有：

1、创伤性再体验：

主要表现为患者的思维、记忆或梦中反复、不自主地涌现与创伤有关的情境或内容，也可出现严重的触景生情反应，甚至感觉创伤性事件好像再次发生一样。

2、回避和麻木：

主要表现为患者长期或持续性地极力回避与创伤经历有关的事件或情境，拒绝参加有关的活动，回避创伤的地点或与创伤有关的人或事，有些患者甚至出现选择性遗忘，不能回忆起与创伤有关的事件细节。

3、警觉性增高：

主要表现为过度警觉、惊跳反应增强，可伴有注意力不集中、激惹性增高及焦虑情绪。

创伤后应激障碍患者需要注意，首先要了解创伤后应激障碍的知识，明白自己不是孤立无援的，脆弱的，或者失常的人，反应是人类对于灾难的正常应激功能。其次和亲人朋友医生，讲述感受和症状，与其他的创伤后应激障碍患者建立联系，彼此支持。健康饮食，饮水，保证足够睡眠。当一种方法不能够有效控制症状时，应该向心理医生或精神科医生寻求帮助。