产后气虚血虚的症状有肾气虚症、肺气虚症、心气虚症、阳虚、脾气不好等。
1、肾气虚症:
当肾气虚症发生时,产妇也会发现精神总是处于不好的状态。会出现头晕或健忘,还会出现明显的腰膝无力或疲劳,排尿次数会变得越来越明显。白带会呈现稀疏状态,舌色相对较淡,脉搏相对较弱。
2、肺气虚症:
肺主要用于帮助呼吸。如果有肺气虚证,也会导致母亲抵抗力逐渐下降、呼吸短促、自发出汗、声音低沉等。此外,还会出现咳嗽、哮喘、胸闷等症状。而且比较容易感冒,甚至一些孕妇也会出现水肿和排尿等症状。
3、心气虚症:
心气不足还会导致母亲心悸、气短或者出汗等症状,这种情况在日常工作后会变得更加严重。整个人的精神都很疲惫,舌头也很弱,有时脉搏也会表现出微弱的状态。
4、阳虚:
如果产妇有阳虚现象。会脸色苍白,头晕,大多数情况下不说话,看起来很累。如果情况严重,还可能出现晕厥等症状。此外,身体怕冷,四肢怕冷,脉搏缓慢微弱,舌苔浅白。
5、脾气不好:
脾气不好的人在日常饮食中会有明显的变化。进食后,会感到胃部不适,并可能有明显的疲劳迹象。除这些症状外,还会出现大便松弛、面色黄、舌苔淡、脉搏弱等症状。
产后气虚血虚患者需要注意多吃补气养血的食物,如党参、人参、西洋参、当归或者红枣等。补品应一步一步地服用,少吃多餐,使其能被吸收。少吃谷类等原始食品,少吃精制食品。保持孕妇情绪稳定。愤怒的人伤肝,思考的人伤脾。孕妇的快乐心情可以使血液净化充足,进而提高牛奶的质量,有利于产后的恢复。