快速止咳最有效的方法是止咳对症治疗。止咳效果较好的药物有复方甘草片、复方甲氧那明、右美沙芬、复方福尔可定溶液、苏黄止咳胶囊、喷托维林等。止咳作用最强的就是中枢性镇咳剂可待因。但咳嗽只是一种症状,止咳只是对症处理,最有效的止咳治疗方法还是在明确病因后,采取对因治疗,例如肺炎引起的咳嗽,在进行抗生素治疗感染清除后,咳嗽就可自行消失。肺结核引起的咳嗽,在进行抗结核治疗清除结核分枝杆菌后,咳嗽也可消除。
咳嗽按照病程来分,分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽指的是病程小于三周的咳嗽,常见的有普通感冒、急性气管炎、支气管炎等,原有疾病的加重都可以导致急性咳嗽,常见的症状是起病比较急,会有咳痰或者是痰少,有部分患者会伴有喘息气短等症状。亚急性咳嗽的病程是三到八周,常见的病因有感染后咳嗽、咳嗽性哮喘等。咳痰量比较少,吸入异味可能会加重,呈阵发性发作。慢性咳嗽是病程大于八周的咳嗽,会伴有进食以后咳嗽的加重,或者会伴有反酸、烧心等症状。
患者应该注意饮食方面的护理工作。平时饮食应该注意不挑食,平衡饮食的好习惯,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。要注意定期开窗户通风,尤其是家里有宠物的家庭,因为动物的皮毛中很容易携带致病菌,所以经常开窗户,就可以降低咳嗽越来越严重的问题。注意锻炼身体,多做运动,加强患者的体格锻炼,增强患者的体格,这样就可以长期战胜咳嗽问题,尤其是身体体弱的患者,时间宽裕的时候,可以多出去散散步。
不吃药的快速减肥方法是控制饮食和加强运动。具体怎么控制饮食,一日三餐怎么吃,做什么运动最能帮助燃脂,怎样才能快速减肥……一起来看看下面的减肥专家怎么说吧。