抑郁症失眠还能恢复吗

抑郁症导致失眠，合理治疗配合饮食调理，大多数病人都可以恢复。

抑郁症的病人导致出现明显的失眠症状，应该积极服用有抗抑郁作用的药物，可以遵医嘱服用新型5-羟色胺再摄取剂以及苯二氮?类的药物。睡眠质量特别差的人群，可以服用一些有安神和镇静、提高睡眠质量作用的药物。因为抑郁症和心理精神方面的因素有关系，所以应该接受正规的心理疏导，心理治疗对矫正抑郁症失眠有一定的疗效。平时要多给病人一些关心，尽量减缓生活中的压力，多给病人吃一些营养丰富的食物以及B族维生素含量丰富的食物。抑郁症是大脑功能的失调状态，是一种常见的心境障碍，是以情绪低落，兴趣减退，对生活的乐趣减少，思维联想变慢为主要表现。抑郁症是精神障碍中最常见的一类，发病率高，被称为心灵的感冒，每个人都有抑郁情绪，不及时调节就会患抑郁症，带来严重的精神、情感和身体煎熬，对家庭、工作和社会都会带来损害。抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，是一种常见的精神疾病，严重者可出现自杀念头和行为。

抑郁症患者注意事项：在饮食方面减少汉堡、薯条等富含饱和脂肪或油炸食物的摄取，避免因此导致的行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。改掉不良习惯，如吸烟、饮酒等。要特别注意生活中如果有人出现情绪低落、意志消沉、兴趣减退、行动迟缓，睡眠、饮食不佳的现象，并且持续超过两周，要及时前往医院进行检查治疗。