肝火旺盛失眠能调理好吗

肝火旺盛失眠可以调理好。

肝火旺盛是指患者的肝经火盛内扰于肝，通常是由于肝失疏泄、情志不遂、郁而化火等原因引起，或出现湿浊内生、脾胃运化失常、蕴而化热等症状。

肝火旺盛和心情关系比较大，很多患者容易生闷气，这种情况比较容易导致肝火旺盛的症状出现。因此患者如果要调理肝火旺盛失眠，首先要学会调整心情，管理好自身的情绪，遇事要冷静，在心理学上有一种办法叫做延缓情绪法，这种疗法可以从情绪上缓解肝火旺盛的症状，情绪调理良好的情况下，肝火也就会减少。

此外肝火旺盛的患者需要注意饮食清淡，作息规律。如果采用以上办法仍有失眠，可以服用一些清心泻火、宁心安神的中草药或中成药来进行治疗。例如酸枣仁和百合等药物，酸枣仁有养心安神、补肝凝神的功效，用于治疗虚烦性的失眠，对于津伤口渴、惊悸多梦、体虚多汗的患者有较好的疗效。此外，百合也有止咳润肺、凝心安神等功效，如果患者是由于心火旺盛引起的心情烦躁、心神不宁，则可以使用百合调理。

肝火旺盛的患者也可以通过中医来调理治疗，肝火旺是由肝气郁滞所引起的，可以使用小柴胡颗粒、逍遥丸等药物疏肝理气，促进肝气疏泄等。小柴胡颗粒有解表散热、疏肝和胃的作用，用于治疗患者出现的寒热往来、胸胁苦满、食欲不振、心烦喜呕等症状，有较好的疗效。另外，也可以服用逍遥丸，逍遥丸属于中医的一个古方，该药物可以帮助患者疏肝顺气、调经养血、活血等。