长期紧张性头痛会怎样

长期紧张性头痛长期下去可能会影响患者的生活质量，可能导致患者焦虑，抑郁，情绪紧张性头疼，又称之为肌肉收缩性头疼等症状。

长期紧张性头痛是一种主观感觉症状。人体的所有感觉都通过感觉神经传递到大脑的感觉中枢，从而形成各种感觉。左侧头痛是由外部刺激或内部刺激作用于左侧头部的感觉神经引起的，感觉神经被传递到大脑形成头痛感。外部刺激，包括各种冷热刺激、湿度、气味、空气循环速度等，都会诱发头痛。解除刺激后，头痛会在一段时间内消失，因此无须特别注意。一些疾病，如炎症、创伤、压迫和支配左头部的感觉神经微循环障碍，也可能有左头痛症状。此外，一些不良情绪也会诱发头痛，如抑郁和焦虑，这会影响感觉神经的传导，导致头痛。如果左侧头痛持续存在，或伴有发热、呕吐等症状，影响生活，建议去医院。紧张性头疼，长期下去可能会影响患者的生活质量，可能导致患者焦虑，抑郁，情绪紧张性头疼，又称之为肌肉收缩性头疼，是比较常见的原发性头痛患者，主要的表现为头部紧缩感受压的钝痛感，速度感，可能表现为头痛，恶心，呕吐，手模糊等症状和日常生活中一些应急情况紧张，焦虑，烦躁，睡眠不足有一定关系，也有可能和头部，颈部姿势不良造成的，可以引起全身的身体不适，并且会逐渐地加重头痛。发作的时候可以使用非甾体消炎镇痛药对症治疗。

长期紧张性头痛患者的注意事项：首先一般紧张性头痛少吃培根、葡萄酒和巧克力，多吃豆类和豆制品、紫菜、蘑菇、芽菜等富含镁的蔬菜可以缓解头痛。其次治疗头痛的方法有很多，具有明显的镇痛作用的，最后刺激神经系统，干扰睡眠，喝多了会上瘾戒咖啡会引起偏头痛，因此最好一天喝少于100毫克的咖啡