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棘间韧带损伤怎么治疗

2023-03-14 23:18:0239健康网

棘间韧带损伤主要以保守治疗为主。

棘上韧带是从枕骨隆突到第5腰椎棘突,附着在棘突表面的索状纤维软骨组织。棘间韧带是连接两个棘突之间的腱性组织,由于L5-S1处无棘上韧带,且处于活动腰椎和固定的部位之间,受力最大,故此处棘间韧带损伤较常见。棘间韧带损伤最主要是以疼痛为症状,常没有外伤,突然发生的腰痛。棘间韧带出现损伤,通常采取的治疗措施有1、要绝对的避免弯腰这种动作,否则会导致棘间韧带会进一步的拉伤,症状加重,恢复缓慢。并且要注意做一些背伸的动作时一定要缓慢,用力要少一些,否则会导致这些韧带进一步受到牵拉,也会加重它的病情。

2、要注意保暖,不能受凉,在受伤后24小时以后要多用暖水袋进行热敷,每天热敷3到5次,可增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物、炎性水肿以及肿胀的消除。

3、可以口服消炎止痛药,如尼美舒利、布洛芬等来缓解局部的炎症情况,减轻炎性水肿。

4、可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药,如活血止痛胶囊、大七里胶囊来增加局部的血液循环,促进局部的水肿以及肿胀的消除。

5、如果是疼痛感仍然比较明显,可以进行局部的封闭注射,用醋酸泼尼松龙以及盐酸利多卡因来进行局部的封闭注射,也能够有效地缓解症状。

建议患者首先应注意尽可能的避免弯腰动作,以免增加修复条件。其次患者还需注意多休息,不能做剧烈运动。同时患者还应注意饮食,按时服药。

牛啸博副主任医师 内蒙古自治区人民医院    骨科

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