月经不是很规律怎样知道排卵期

女性经期不正常，无法进行排卵时，可以购买排卵试纸进行检测。女性来潮后四五天可以购买一张排卵试纸进行监测，当排卵试纸出现两条杠表示到排卵期了，试纸上有两条杠深浅为强阳。需要备孕的时候可以去医院做彩超检查，了解卵泡的成熟和排出情况。女性的排卵期主要是用排卵试纸和彩超来进行。

如果月经不规律，那么在排卵期一定会出现不规则的现象。因为正常的月经周期是在下一次月经来潮的前14天。但因为月经不规律，所以不能准确地预测下一次来潮的具体时间，会影响到排卵期。如果是这样的话，建议月经不规律的女性一定要避免使用安全期，因为没有排卵期是不能预测到安全期的。另外，准备怀孕的女性最好去医院做B超来检测排卵情况，在排卵日有性生活可以增加受孕率。另外，如果有月经不规律，可以去医院做相关的检查。在日常生活中，可以通过测量基本体温来判断排卵期。每天早上起床后，不做任何运动，都要进行基本的体温测试，一般要持续一个月以上，并每日记录体温。在排卵前体温是比较稳定的，在排卵期会出现体温降低，在排卵后会出现0.3-0.5度的升高，之后会保持相对高的温度，直至来例假。女性如果有生育的需求，可以通过b超来进行排卵。

需要患者及时到医院检查，积极配合医师治疗。日常注意饮食清淡，避免辛辣食物刺激，调节月经周期，做好防风保暖，月经期注意清洁。