哺乳期乳房发炎疼痛怎么办

哺乳期乳房发炎疼痛可通过热敷、药物等方法进行治疗。

哺乳期乳腺发炎伴有硬块且疼痛，要警惕急性哺乳期乳腺炎的可能，一般建议患者局部热敷肿块，可由专业人员轻柔按摩，疏通肿块，切忌粗暴挤压乳房，以免损伤乳管。同时注意适当增加哺乳次数，保持乳头清洁，正确挤奶和使用吸奶器，必要时可应用抗生素辅助治疗。急性哺乳期乳腺炎多见于初产妇，是指乳汁排出受阻导致乳汁淤积在乳房内加之合并细菌感染所形成。一般表现为局部质地偏硬肿块，皮肤发红，皮肤温度升高以及疼痛等症状。如若合并细菌感染则可有畏寒，发热寒战，乳房化脓等表现。

患者应多吃高蛋白食物，如牛奶、鱼、鸡蛋等。患者应饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。家人可以给患者提供高热量和易消化的食物，如瘦肉粥、鸡蛋汤等。保持低脂饮食，多吃核桃、沙丁鱼、鹌鹑等富含不饱和脂肪酸的食物。手术后，患者可以先给予液体或半液体食物，然后过渡到普通食物。患者应戒烟、戒酒。在生理期，患者应注意避免辛辣刺激、脂肪、甜味、油腻、生冷食物。患者需要注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡，尤其是饭前和大便后。每天用温水清洗外阴，不要使用私人清洁液。尽量少用卫生巾，穿棉质或丝绸内衣，经常更换和清洗内衣，不要与别人共用毛巾、浴巾等个人物品。避免危险性生活，选择科学的避孕方法，避免人工流产，禁止生理期性生活。建议外出时避免坐浴和盆浴，避免去卫生条件差的卫生间或游泳池，在室外使用卫生间前垫好卫生纸。在日常生活中，在医生的指导下正确使用抗生素。养成经常锻炼的习惯，增强体质，提高身体免疫力。