蜂蜜对高血压有影响吗

蜂蜜对高血压一般没有影响。

蜂蜜不会升高血压，也不会降低血压，但蜂蜜的含糖量较高，所以高血压患者，不能过多食用。高血压的很多患者都是代谢综合征体质，容易出现糖耐量异常、血糖升高等。因此对于高血压的患者，食用蜂蜜或蜂蜜制品没有问题，但摄入量不能过高。高血压患者的饮食应注意，若盐的含量摄入过高，血压会难以控制或血压增高会更加明显。高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压发病机制不明，继发性高血压则有明确的病因，包括原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾性高血压等。原发性高血压有家族聚集倾向，父母有高血压的子女患高血压的可能性会比较高。饮食方面，如摄入过量食盐、不饱和脂肪酸摄入过多、叶酸的缺乏等也导致高血压的发病率升高。治疗高血压要明确患者是否有存在继发性高血压的因素，需要去明确有无激素分泌异常、肾上腺腺瘤、肾功能异常、肾动脉狭窄，或者一些内分泌系统疾病。如果排除一些继发性因素，确诊为原发性高血压，需要患者监测1-2个星期，每日早晚的心率和血压，以及监测动态血压，看24小时的白天和晚上的血压是否异常，来判断患者的血压在什么时候升高，什么时候降低，什么时候需要用药物干预。

患者要注意进行整体的盐糖摄入量控制。高血压患者应注意低盐、低脂、清淡饮食。在睡眠方面需要保持睡眠充足，切记不能经常熬夜。通过这些良好的生活习惯，对血压的控制也比较有帮助。