跟骨粉碎性骨折保守治疗

跟骨粉碎性骨折一般在C型臂X光机透视下进行手法复位保守治疗。

在临床上，发生跟骨粉碎骨折是比较常见的，多数是由于高处坠落伤或者直接暴力所致。发生跟骨粉碎性骨折后，具体的治疗办法要根据具体的伤情而定，也可以采取保守治疗。具体的治疗方法是因为跟骨粉碎骨折多数都有跟骨短缩，轴位力线不好，跟骨结节角发生变化。应该在C型臂X光机透视下进行手法复位，手法复位的目的是恢复跟骨结节角的正确角度，恢复跟骨的长度及宽度。复位满意后，要给予跟骨局部进行制动，可以采用石膏托固定或者支具外固定，同时还要口服活血化瘀药物，以促进骨折早期愈合。

练武强身，长期积极坚持锻炼，增加户外活动时间，呼吸更多新鲜空气，促进全身血液循环和新陈代谢。可以选择散步、太极拳、健身操等项目，可以使血液中更多的钙留在骨骼中，从而提高骨骼的硬度，有效减少骨折的发生。多晒太阳，阳光可以促进维生素D的合成，而钙代谢则取决于维生素D的作用；阳光中的紫外线可以促进体内钙的形成和吸收，维持正常的钙磷代谢，增加骨骼中的钙，提高骨骼硬度。多吃蔬菜，富含蛋白质和维生素的饮食可以预防骨质疏松症的发生和发展。骨折早期饮食应清淡，有利于祛瘀消肿在后期，味道应该很重。选择适当的饮食调节和补充肝肾，有利于骨折愈合和功能恢复。骨折固定期间应根据医生的建议定期复查。在医生的指导下，积极锻炼未受伤的关节，每天每小时100次，可避免关节僵硬、挛缩和肌肉萎缩。按摩可促进局部血液循环，有利于骨折愈合。