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夜间血压高怎么办

2023-03-02 12:13:3439健康网
核心提示:夜间血压高可能是饮食不当、情绪激动、高血压等原因导致的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式来进行治疗。1、饮食不当如果患者在睡前大量饮酒或者食用过多油腻的食物,可能会导致夜间血压高的情况。建议患者在睡前不要大量饮酒或者食用油腻的食物,可以适当

夜间血压高可能是饮食不当、情绪激动、高血压等原因导致的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式来进行治疗。

1、饮食不当

如果患者在睡前大量饮酒或者食用过多油腻的食物,可能会导致夜间血压高的情况。建议患者在睡前不要大量饮酒或者食用油腻的食物,可以适当地吃一些新鲜的蔬菜和水果,如苹果、白菜等。同时要注意多休息,避免过度劳累。

2、情绪激动

当患者在夜间情绪过于激动的时候,会导致交感神经兴奋,从而引起心跳加速、血压升高的情况。建议患者在睡前要保持心情平和,避免情绪过于激动。

3、高血压

高血压的患者,如果没有按时服用降压药物或者没有控制饮食,血压可能会出现明显升高的情况,可能会出现夜间血压高的情况。患者可以在医生的指导下使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片等药物来进行治疗。

除此之外,夜间血压高还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

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刘德平主任医师 北京医院  心血管内科

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高血压的症状并非都有迹可循,“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适,患者往往很少在意,也导致了医从性更差。另外,由于高血压发病逐渐年轻化,很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群,建议每半年测一次血压,如果家族中有高血压史,就更应该引起警惕

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