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晚上血压高怎么办

2023-03-12 05:47:0539健康网

晚上血压高一般可以通过病因、生活方式或药物等方式进行治疗。

夜间血压高的原因是睡眠呼吸暂停综合征,应控制体重,使用阻鼾器,睡觉时佩戴呼吸器或者外科手术。夜间血压高是由于自主神经功能异常所致,会导致患者出现直立性低血压、仰卧位高血压。夜间血压高也有可能是因为白天的饮食习惯,比如食用太咸的食物、吸烟、饮酒等。用药时应采用长期的药物,以达到控制血压的早高峰和对夜间高血压的疗效。此外,在睡眠前服用血管紧张素血管转换酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂。

建议患者应以清淡、少油的饮食为主,还应适当运动增强体质。

郭潇繁主任医师 中国医科大学附属第一医院    心血管内科

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高血压的症状并非都有迹可循,“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适,患者往往很少在意,也导致了医从性更差。另外,由于高血压发病逐渐年轻化,很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群,建议每半年测一次血压,如果家族中有高血压史,就更应该引起警惕

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