后脑勺与颈椎连接处会痛是什么原因

后脑与颈椎连接处的疼痛的原因主要是考虑枕神经疼痛引起目前临床症状。

患者后脑勺与颈椎连接处会痛的具体分析如下：

1、因为肌肉的疼痛，这种情况常是不良增生，比如长期的低头伏案工作、看手机，以及个别的不良姿势造成肌肉紧张，出现炎症物质渗出、乳酸堆积。

2、低头时间比较久以后，不良姿势会造成颈椎曲度的变化，这时骨质有异常，会有骨质增生、曲度变直或者反弓，正常通过短暂的治疗，不容易短时间缓解，还需要佩戴颈部固定。

严重就会造成髓核突出压迫脊髓、神经根，造成颈椎病的情况，除了这种疼痛，还会有头晕、手麻。

后脑与颈椎连接处疼痛，患者可通过以下方式缓解疼痛：

1、避免久坐，避免长时间看手机、电脑以及电视，减少屈颈动作的时间，尽量多做头部后伸后仰的动作。

2、睡觉时枕头高度应适中，一般以一个拳头的高度最为适宜。

3、可通过按摩、推拿、热敷、针灸、红外线照射等方式松弛肌肉，促进颈项部血液循环，从而缓解疼痛。

4、可遵医嘱通过药物缓解疼痛，常用的药物包括双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布、盐酸乙哌立松、头痛宁、丹珍头痛胶囊等。

5、由于颈椎病或者脊髓病变等相关疾病造成后脑与颈椎连接处疼痛，可采取微创手术的方式缓解疼痛。

建议患者在饮食方面注意：

1、多吃优质蛋白饮食，比如鸡肉，鱼肉，瘦肉等。

2、多吃维生素食物，比如黄瓜，葡萄，猕猴桃等。

3、多吃钙质丰富食物，比如蘑菇，燕麦，虾皮等。