月经前头疼恶心是怎么回事

月经前头疼恶心一般是经前期综合症、偏头痛、神经衰弱等引起。

经前综合症通常发生在月经前1到2周左右，黄体期以情绪行为和身体紊乱为特征的综合症，月经后症状应自然消失。这种疾病通常发生在25岁至45岁之间的女性，这是由于女性在生育期间积极分泌性激素所致。目前认为，本病的形成与黄体后期雌、孕激素的停用及激素比例失调有关。患者可能出现头痛、背痛、胸痛、腹胀、体重增加以及情绪不稳定等症状。也可能出现注意力不集中、工作效率低下、神经紧张、易怒等症状。偏头痛是一种常见的慢性神经血管疾病，其症状为反复发作的单侧或双侧搏动性剧烈头痛，常发生在单侧头部，可合并自主神经系统功能障碍。如恶心、呕吐、畏光和害怕声音等症状。神经衰弱又称神经衰弱性神经症，是一种以大脑和身体功能虚弱为主要特征的神经症。其发生可能与长期的情绪紧张和过度的精神压力有关，其主要特点是精神和体力感觉较弱，常伴有各种身体不适和睡眠障碍，但体检时找不到器质性损害。

经前期综合症患者需要养成良好的生活习惯，早睡早起、不熬夜，合理安排工作和生活。注意休息，不过度劳累，做到劳逸结合。日常生活中建议患者进行适量的运动，增强身体抵抗力，注意运动要长期坚持，并根据自身实际情况选择相应的运动项目。如散步、太极拳等。多吃新鲜蔬菜、水果等食物，补充足够的维生素，有利于身体健康。患者应按时吃饭，养成规律的饮食习惯。