女人的卵子一般有多大呢

女性的卵子一般直径在15到30MM左右。

女性在每个月都会有多个卵泡同时生长发育，最终只会有一个或两个发育较好的卵子排出，排出后的卵子一般直径在20MM以上。每个女性的身体都有差异，卵子在直径为15MM时就会被排出体内，会在直径达到25MM以上时才能够排出。女性排出的卵子直径在15MM以下，表示卵巢的排卵功能存在障碍。无法正常进行排卵的女性会影响到月经周期，严重的会造成无法怀孕。女性在成熟时会有数百个卵子发育成熟，卵子在排出后只能够存活24小时，如果没有和精子结合就会逐渐死亡。女性一生中只有400到500个卵泡，可以发育成熟并排卵，这是正常的数值。在幼年时期，女性一般都不会有排卵现象，卵泡都呈闭锁状态。进入青春期后，卵泡开始发育成熟，到达生育期时，每个月会发育一批卵泡，数量约为3到11个不等。经过选择，一般只有一个优势卵泡，可以完全成熟并排出卵子。所以说，女性在进入育龄期后，每个月可以排出一个卵子，左右卵巢交替排卵，整个一生中大约有400到500个卵泡可以发育成熟并排出。女性只有正常的排卵，才能完成受孕的过程。

如果正在计划怀孕，要注意先坚持一段时间的运动，这样可以提高身体素质，还可以确保卵子的质量。经常熬夜，晨昏颠倒，或者睡眠时间少的人会出现内分泌失调的情况，会改变卵子发育的环境，影响到卵巢的功能，降低卵子的质量。想要提高卵子质量，生活一定要有规律，做到早睡早起，保障充足的睡眠时间，戒烟戒酒。在压力太大，或者精神高度紧张时，也会导致内分泌紊乱，影响卵巢的排卵功能，所以要注意适度减压，保证情绪平稳，才能有高质量的卵子。