潮热失眠，主要是由于各种原因导致人体体内的阴液受到损伤、虚火上炎而导致的。
通常是由于长时间睡眠不足、精神压力比较大、经常进食辛辣、刺激的食物或是经常服用温燥性质的药物等原因，使体内精亏血少、阴虚阳亢造成的，患者会表现为潮热多汗、失眠多梦，也可能是与物神经功能紊乱有关，考虑是因为患者长时间精神紧张、压力大、经常生气或是精神受到刺激等因素所引起，患者会出现睡眠质量下降、烦躁易怒等症状。
建议失眠的患者可在睡前用热水泡脚帮助大脑缓解疲劳，促进血液循环以助眠。
潮热失眠，主要是由于各种原因导致人体体内的阴液受到损伤、虚火上炎而导致的。
通常是由于长时间睡眠不足、精神压力比较大、经常进食辛辣、刺激的食物或是经常服用温燥性质的药物等原因，使体内精亏血少、阴虚阳亢造成的，患者会表现为潮热多汗、失眠多梦，也可能是与物神经功能紊乱有关，考虑是因为患者长时间精神紧张、压力大、经常生气或是精神受到刺激等因素所引起，患者会出现睡眠质量下降、烦躁易怒等症状。
建议失眠的患者可在睡前用热水泡脚帮助大脑缓解疲劳，促进血液循环以助眠。
盛晓茜副主任医师
沈阳市中医院 肾病内科
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戴东生主任医师安徽医科大学第一附属医院(长江路)擅长领域：专长高血压病、冠心病、心肌病、高脂血症、心房纤颤、各类早搏、传导阻滞的药物治疗。对不明原因的胸闷、气短心慌、顽固性的高血压、难治性心衰、复杂性心律失常、糖尿病伴发心血管疾病、与心血管病相关的心理疾患、心血管亚健康状态人群诊治有较深的造诣。
黄波主治中医师固生堂无锡葆元春堂国医馆擅长领域：慢性疲劳、抑郁恐慌状态、失眠、头痛、眩晕、多汗、耳鸣耳聋、眼睛干涩、口臭、口腔溃疡、舌痛、慢性咽炎、鼻炎、扁桃体炎、感冒、咳喘、心慌胸闷、腹胀腹痛、便秘腹泻、尿频尿急、性功能不全、消瘦、肥胖、高血压、糖尿病、脂肪肝、乳房胀痛、痛经、月经不调、闭经、脱发、冻疮、痤疮、黄褐斑、皮肤瘙痒干燥、湿疹、关节疼痛、小儿感冒咳喘、小儿多汗、小儿厌食症、小儿遗尿等。
孙中明副主任医师杭州市红十字会医院擅长领域：中西医结合诊治男女泌尿、生殖疾病方面有专长;在对男女不孕不育如少、弱、死、无精子症、抗精子抗体、多囊卵巢综合征、子宫内膜异常、高泌乳素、低E2,卵巢多囊样改变、卵泡发育不良、盆腔炎、输卵管梗阻积水等;性功能障碍、内分泌失调、前列腺炎、精索静脉曲张、不射精、性病及后遗症。女性尿道综合症,尿急、尿频、尿滴沥不尽,白浊、精血、结石病、男女更年期综合症;对各种原因所致的严重的畸、少、弱、死、无精子症诊效显著;精子动力障碍、免疫性不育;前列腺推按、早泄脱敏疗法;
怎么缓解更年期潮热出汗失眠
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