三点钟就醒了怎么回事

三点钟就醒说明存在睡眠不良的症状，此症状通常是神经衰弱、焦虑症等原因所致。出现这种情况患者需要及时到医院进行治疗，以免延误病情导致症状加重。

1、神经衰弱：神经衰弱是由于过度地紧张或者在明显的压力下引起患者身心疲惫，常常伴有睡眠障碍。神经衰弱的症状具有波动性，表现为时轻时重，可以出现胸闷、气短、心慌、爱发脾气、睡眠不良、易激惹等表现。也可以出现躯体化的疼痛，表现为腰酸背痛或身体其他部位的肌肉疼痛。常常伴有明显的睡眠障碍，表现为入睡困难或者早醒、睡眠质量差、多梦，睡眠后表现为头昏、头沉，有时患者会有手指麻木、刺痛的感觉。学习能力下降、工作能力也下降，无法正常地集中注意力，伴有记忆力下降，但是客观检查多无明显异常。

2、焦虑症：焦虑症患者共有三种主要症状，首先是精神性的焦虑，就是提心吊胆，典型形式为没有确定的客观对象和具体内容的提心吊胆和恐惧。另一种是躯体性焦虑，表现为植物神经功能的紊乱，患者可以表现为头晕、出汗、口干、恶心呕吐、胸闷气短、呼吸加促、尿急、睡眠不良、尿频，全身尤其是两腿的无力感，甚至部分患者出现血压升高。最后一种表现为精神运动性不安，患者类似于热锅上的蚂蚁般坐立不安，来回走动，甚至奔跑、叫喊，也可表现为不自主的震颤或者发抖。如果只有焦虑的情绪体验，而没有运动和植物神经功能的任何表现，不能合理地视为病理状态，反之，没有不安和恐惧的内心体验，单纯的身体表现也不能视为焦虑。