柏子仁的功效与作用及副作用

柏子仁具有养心安神、润肠通便、养肾壮阳等功效与作用，长期服用可能存在腹痛、腹泻等副作用。

1、功效与作用

柏子仁性平，入心、肾经，具有养心安神、润肠通便的功效，临床上主要适用于失眠、心悸等，部分患者在食用柏子仁后会出现不适症状，例如腹泻、腹胀等，还会出现恶心、呕吐等症状。

2、副作用

如果患者长期且大量食用柏子仁，会导致脾胃受到负担，进而会出现腹痛、腹泻等症状，部分患者还会出现呕吐、乏力等症状，同时如果患者本身存在阴虚火旺，使用柏子仁后会导致症状加重，不利于疾病恢复。

建议患者在食用柏子仁期间避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果，同时还需注意多休息，避免熬夜，并且在使用药物时需要在医生的指导下进行，避免自行用药。另外，如果以上症状比较严重，患者需要及时到医院进行治疗。