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葡聚糖糖尿病能吃吗

2023-02-25 23:47:2339健康网

葡聚糖糖尿病患者可以适量食用,但不宜过量食用。

葡聚糖是一种单糖,属于多糖,具有一定的保健作用。其主要成分是葡萄糖和半乳糖,而半乳糖是一种单糖,也是人体代谢的重要组成部分。虽然葡聚糖糖分含量不高,但如果进食过量,仍会导致血糖升高。因此,患者在食用葡聚糖时需要注意适量,一般建议每天摄入量不要超过100克。

糖尿病患者的饮食应该注重低糖、低脂肪和低胆固醇。葡聚糖虽然不属于糖类,但含有一定的热量,而糖类是人体的主要能量来源之一,因此摄入过多也会导致血糖升高。此外,患者还应该注意均衡饮食,多吃蔬菜、水果、全谷类食品等,少吃油腻、高热量的食品。患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,以提高身体素质。

总之,糖尿病患者可以适量食用葡聚糖,但需要注意控制摄入量,避免过量食用。如果患者食用后出现不适,应及时就医,并在医生的指导下进行治疗。

王志明主治医师 江西省中西医结合医院    内科

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