重度骨质疏松的症状包括驼背程度加深、疼痛、呼吸功能下降和骨折。
1、驼背程度加深。
骨质疏松症的一个明显特征是驼背。一般来说,许多患者在骨质疏松症的早期会表现出疼痛,但往往因为不了解这种疾病,而忽视,导致严重的疾病。疼痛过后,可能会有驼背的症状。对于患者来说,随着脊柱椎体上负荷的增加,脊柱会变形,导致驼背加深。骨质疏松严重的患者可以明显看到驼背的症状。
2、疼痛。
患有严重骨质疏松症的患者也会出现腰痛,这种疼痛会扩散开来。无论是坐着还是躺着,患者都可能有不同程度的疼痛,疼痛会慢慢扩散到脊柱两侧。严重骨质疏松症患者在早上和晚上疼痛更多,做体力劳动时,疼痛也会显著增加。
3、呼吸功能下降。
严重骨质疏松症患者可能出现后凸、骨折等,导致肺活量下降、呼吸困难、胸闷、气短等症状。
4、骨折。
严重骨质疏松症患者也可能有骨折,这可能导致其他并发症。当骨折严重时,也可能导致患者失去照顾自己的能力。
在日常生活中,骨质疏松症患者需要注意不要受到创伤的刺激,不要长时间负重行走,不要长时间卧床。骨质疏松症是由骨形成减少和破坏加剧引起的,这通常是由体内性激素减少引起的。骨骼减少会导致骨骼脆弱性增加,甚至轻伤也会导致骨折。在日常生活中,应尽量避免剧烈活动,以防止病理性骨折的发生。在饮食方面,应该吃均衡的饮食,多吃高钙食物,如鸡蛋、牛奶等。还可以多吃深海鱼、新鲜水果,补充维生素D,多在户外晒太阳,这可以促进钙的吸收。不能喝咖啡、浓茶和碳酸饮料来减少钙的流失。
人们普遍认为,喝可乐非常容易导致骨质疏松,并且将可乐作为骨质疏松的唯一原因,其实这种看法并不科学。可乐尽管不健康,但认为它就是骨质疏松的“凶手”,其实是一种错误观点。
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