越睡越困、浑身无力,可能是过度劳累引起的,但也可能是气血不足、肾阴虚等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、过度劳累
长时间做重体力劳动,可能会导致肌肉劳损,出现肢体乏力、嗜睡等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以适当休息,通过针灸疗法治疗。
2、气血不足
先天体质虚弱、饮食不规律,可能会导致脾胃运化功能下降,影响气血运行,出现面色淡白、肢体无力等症状。可以遵医嘱口服人参健脾丸、归脾丸等药物治疗,同时可以通过针灸关元穴、神阙穴等穴位进行辅助治疗。
3、肾阴虚
如果平时不注意身体健康,频繁进行性生活,可能会导致阴液不足,出现头晕目眩、失眠多梦等症状。可以遵医嘱口服六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。平时可以吃红枣、山药、牛肉等食物调理。
除此之外,还可能是脾虚湿重等原因引起的,要及时就医治疗。