心率104次/分的危害需要根据患者具体情况分析，不能一概而论。
在临床上，心率是指人体心脏每分钟搏动的次数，也是人体基本生命体征之一，正常人在安静状态下心率应该在60~100次/分，如果心率高于100次/分，则属于心动过速。如果患者是运动后所测量的心率，则属于正常现象，因为运动后会导致心率加快，一般在休息后心率会逐渐恢复正常，通常不会对身体造成危害。但如果患者是在静息状态下所测量的心率，则属于心动过速，可能会导致血压升高、心慌、胸闷等不适的症状，严重时还可能会导致心律失常、心力衰竭等，对身体造成比较大的危害。
建议患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要注意饮食调节，避免食用辛辣、油腻的食物，例如辣椒、肥肉等。如果患者出现心率过快的情况，并且休息后无法缓解，则需要及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性的治疗。
魏晓冬主治医师
哈尔滨市第一医院 心内科
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陆彩香副主任医师高州市人民医院擅长领域：陆彩香，高州市人民医院小儿内科副主任医师，具有较扎实的理论知识和丰富的临床实践经验，擅长儿科呼吸系统（如反复上呼吸道感染、支气管炎、支气管肺炎、儿童哮喘等）、消化系统（小儿肠炎、消化功能紊乱等）、泌尿系统（如急性肾小球肾炎、肾病综合征等）和儿童癫痫、脑发育不全、营养不良、行为障碍等常见病、多发病的诊治，对儿科危急重症如高热惊厥、癫痫持续状态、急性心力衰竭等具有较丰富的临床经验和较强的救治能力。
杨跃进主任医师中国医学科学院阜外医院擅长领域：他擅长冠心病的诊治和介入治疗；急性心肌梗死的急救、心室重构的防治和心功能的保护；心血管病急症的救治和疑难病症的诊治；心力衰竭的防治；以及超声心动图评价心功能的技术。
尹克春主任医师广东省中医院擅长领域：冠心病心绞痛、急性心肌梗死，心力衰竭，心律失常，高血压病，瓣膜病，心肌炎，心肌病、先天性心脏病、高脂血症、动脉硬化症等心血管疾病中医、中西医治疗；冠心病介入治疗，人工心脏起搏治疗及随访等
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