低密度胆固醇偏高怎么控制饮食

低密度胆固醇偏高的患者，可以通过饮食调节、运动锻炼、药物治疗等方式进行控制。

1、饮食调节

出现低密度胆固醇偏高的情况，可能是不注意饮食健康，经常吃胆固醇含量偏高的食物所引起的。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、山药粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、哈密瓜、西红柿等。但是不建议吃脂肪含量偏高的食物，比如肥肉、脆皮五花等。

2、运动锻炼

建议患者适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽、打太极拳等。可以促进体内的血液循环，也可以达到燃烧体内脂肪的目的，对治疗疾病有一定的帮助作用。

3、药物治疗

如果症状比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗，但是避免私自盲目用药。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，对治疗疾病有一定的帮助作用。在日常生活中，需要在医生的指导下进行针对性治疗。