生娃后腰痛可能是劳累过度、受凉、缺钙等原因引起。
1、劳累过度
生娃会消耗大量的体力，如果劳累过度，可能会引起腰部酸痛的症状。建议产妇多注意休息，避免过度劳累。
2、受凉
生娃后如果没有做好保暖工作，受到寒冷刺激后也可能会引起腰部疼痛的症状。建议产妇做好保暖工作，避免受凉。
3、缺钙
生娃后需要补充大量的营养，如果产妇没有及时补充营养，可能会引起缺钙的症状，从而导致腰部酸痛。产妇可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时还可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、维生素D滴剂等药物进行治疗。
除了上述原因外，还可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议产妇及时就医，以免延误病情。
李启活主治医师
广州中医药大学第三附属医院 骨科
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生娃后腰痛是什么原因
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