后腰骨盆疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因导致。
1、腰肌劳损
长时间保持同一个姿势,如长时间坐着、站着或弯腰工作,会导致腰肌劳损,引起后腰疼痛。患者需要注意休息,避免长时间保持同一姿势,也可以在医生的指导下佩戴护腰。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症会压迫神经,引起后腰疼痛。患者需要注意保暖,佩戴护腰,也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
3、骨质疏松
骨质疏松会导致骨骼中的钙质流失,从而增加骨折的风险,会导致后腰疼痛。患者可以多吃含钙高的食物,如牛奶、鸡蛋等,也可以遵医嘱使用维生素D3片、碳酸钙片等药物进行治疗。
此外,盆腔炎、肾结石等也会导致后腰骨盆疼痛,需要及时就医,根据病因采取针对性治疗。日常生活中,患者需要注意休息,避免过度劳累,避免剧烈运动。